Äitiysfysioterapia

Ohjausta ja neuvontaa raskaudenaikaiseen ja synnytyksen jälkeiseen fyysiseen hyvinvointiin. Etsitään yhdessä asiakkaan kanssa hänelle parhaat ja turvalliset tavat liikkua. Ohjataan lepoasentoja ja liikeharjoituksia ennaltaehkäisemään ja hoitamaan raskaudenaikaisia kiputiloja sekä autamme äitiä kuntoutumaan synnytyksen jälkeen.

Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeuttimme Nina Lostedt palvelee teitä - Tervetuloa!

Hinnat erityis fysioterapian mukaan.


Raskaushieronta on odottavan äidin hemmottelua parhaimmillaan. Raskausajanhieronta toteutetaan kylkimakuulla ( 60 min) ja puoli-istuvassa (90 min) tuetussa asennossa.

Hoito on kevyitä mobilisoivia otteita ja hellävaraista hierontaa, odotusajan erityistarpeet huomioiden. Hoidossa huomioidaan myös vauva: vatsan alue hoidetaan lempeästi.

Rentoutunut ja hyvinvoiva äiti luo vauvalleen parhaan kasvualustan. Raskausajan hieronnasta on apua turvotukseen, liitoskipuihin ja selkäkipuihin. Voidaan toteuttaa koko raskauden läpi, ihana hoito myös vastasynnyttäneille.

Vastaanotto Fysios Kirkkonummi puh 010 237 7056

Nina Lostedt puh 040 7416776